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健康专家提醒:外出回家头发无需立即洗 外套鞋

[导读]:在今天下午召开的上海市疫情防控新闻发布会上,上海曙光医院主任医师崔松提醒大家,虽然春暖花开了,但还是不能松懈,要继续努力做好个人防护。 上海曙光医院主任医师 崔松:...

  在今天下午召开的上海市疫情防控新闻发布会上,上海曙光医院主任医师崔松提醒大家,虽然春暖花开了,但还是不能松懈,要继续努力做好个人防护。

  上海曙光医院主任医师 崔松:市民朋友们,春暖花开了,你是不是已经开始期待可以结伴去赏樱了呢?上海市健康促进中心还是要提醒您,自我放飞尚嫌早,还是继续摒摒牢,戴口罩、勤洗手、勤通风,少扎堆,大家已经耳熟能详了,今天我们就来说说个人防护其他事项。

  A:不需要。我们头发上可以沾染致病浓度活病毒飞沫可能性是非常非常少的,所以我们回来以后不需要马上洗头,只要根据自己平时打理的习惯清洗就可以了。过多的洗头发也会伤害头发,当然你选择戴个帽子也是一种方法。提醒大家,忧愁早白,面对疫情我们不要过度焦虑,放松心情,养发是由内外。

  A:第一要选择合适的口罩,日常生活当中根本没有必要戴密闭性超强的N95口罩,以免你拿下来以后脸上会出现这些沟壑圈点。其次,我们要做好日常的皮肤清洁、润肤,尽量不涂粉底,独处时可以把口罩拿下来让皮肤透透气,一旦有了痘痘,我们要减少吃辛辣刺激的食物,减少吃甜食,保证充足的睡眠。压痕很深,我们可以用冰敷,如果皮肤破溃,可以用一点皮肤粘膜的消毒剂,它会自己长好。

  A:现在大家要反复强调勤洗手,但是洗多了手,手部的皮肤也会出现干裂、皮疹,所以建议做到洗手液加护手霜,洗完手以后手部的皮肤也要护理一下,做家务的时候特别是要使用消毒剂的时候,要戴好手套。

  A:我们今天再来说一下。一般来说,你回去以后,外套你只要轻脱,然后再悬挂在通风的地方就可以了,鞋子只要保证清洁,放到通风的地方,一般是不需要消毒的,特别是不要拿75%的酒精去喷洒。

  抗疫尚未成功,同志仍需努力,对于个人防护我们是绝对不能放松的,同时也不要防护过当。我们要保证最佳的状态,去迎接阳光灿烂的那天,谢谢~

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